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Mostrando postagens com o rótulo Swadhistana

Equilibrando Chakras #2 Swadhistana - A Criatividade

"As águas correm. Águas são passageiras. Emoções são passageiras. Eu fluo com o mar. Lave meus olhos, mar. Lave minh'alma. Estou fluindo criando passagem. Sou fonte criativa" (reprodução da internet) Todo corpo é preenchido por água e outros líquidos, como sangue. Sangue é o elemento que corre por nossas peles, nossos órgãos, oxigenando, eliminando, carregando. Sangue é fluxo, e sinal de saúde ou de falta de saúde. Sangue é sustento. Sem água não há vida. Por dentro das raízes também é assim: a seiva e a água são os líquidos vitais para sua sobrevivência. Enquanto terra representa a firmeza dos ossos, a água é o elemento que simboliza o potencial criativo das emoções. Mas... esse potencial criativo pode ser usado para o bem ou para o mal. Como navegam suas emoções dentro de ti? São águas que levam tristeza, desânimo, melancolia, auto-desprezo, raiva, ressentimento? Ou são águas que levam compreensão, amor, paciência, vitalidade, alegria? Nesta série...

Meditando #Chakra2 SWADHISTANA

Quer sintonizar-se com seus chakras? Sente-se na posição de lotus, inspire e expire delicadamente, sentindo cada parte do seu corpo receber ar e eliminá-lo. Trago dois vídeos para te ajudar a sintonizar-se: Posicione-se em um lugar calmo onde ninguém irá lhe desviar:

#2 Chakras - SWADHISTANA, o Chakra Sacral

As imensas trocas que as relações sexuais proporcionam residem neste chakra. É neste centro de energia onde se misturam curas e dores, amor, paixão, e emoções. Ao relacionar-se amorosamente e intimamente com alguém, não há apenas uma atividade biológica, instintiva, sexual. Há trocas, e bem intensas, que podem nos levar a uma viagem por dentro do outro, ao sentirmos sua temperatura e ao trazermos para dentro de nós o que ele nos oferece.  Swadhistana, a lótus alaranjada de seis pétalas, é o nosso segundo chakra. Desejos e aflições correm neste chakra feito correntes de água, representando a conexão entre dois que se tornam apenas um, como o eterno Ying-Yang da existência. Swadhistana rege nossas EMOÇÕES, paixões; é a força que interage durante nossos momentos mais intensos. O que desperta suas emoções? E como você as expressa? Sendo nosso ponto de energia umbilical, suas águas estão em constante movimento, representando nossas sensações despertadas pelas memórias, pelo cont...