Filosofias e encantamentos

Conforme prometido continuarei neste post o assunto dos Cristais. Nas próximas linhas vou compartilhar quais os primeiros procedimentos que costumo  fazer  quando adquiro ou ganho Cristais. Foto Internet Os Cristais são pedras que absorvem energia da mesma forma que as emitem. Eles absorvem as energias dos pensamentos e dos sentimentos desequilibrados de pessoas e lugares. Na maioria das vezes essas energias não estão alinhadas com o propósito maior do Cristal. Essas energias obstruem e enfraquecem as propriedades benéficas às quais determinada pedra cuida/cura. Sendo assim, o melhor e mais adequado a fazer é assim que adquirir um Cristal limpá-lo. Abaixo vejamos algumas sugestões de limpeza para sua pedra: Incenso: Acenda um incenso (pode ser de vareta ou artesanal)  e passe a pedra pela fumaça.Deixe a fumaça envolver a pedra enquanto mentaliza a purificação da mesma. Imagem internet Lua cheia: Deixar o Cristal sob a luz da lua cheia. Imagin

Hoje vamos fazer uma introdução sobre o mundo dos  cristais e falaremos neste primeiro texto sobre algumas pedras básicas para quem quer iniciar esse estudo.Os cristais, assim como as ervas, a meditação, e outras práticas que estamos compartilhando neste blog,  são ferramentas  que  aliadas ao nosso  comprometimento nos auxiliam para o crescimento pessoal, espiritual e autoconhecimento. O mundo dos cristais é vasto. Se você, como eu, já teve oportunidade de entrar em alguma loja com suas prateleiras cheias de pedras coloridas que capturam nosso olhar com tantas cores, você certamente viu a maravilha que elas já nos trazem só pela beleza! Foto Internet Sendo assim, para não sair comprando pedras aleatoriamente, vou listar abaixo 7 pedras que na minha opinião são as mais interessantes pra quem deseja iniciar os estudos ,  práticas e conexões com cristais.  As pedras mais comuns de se achar, e de valor mais em conta, são as pedras roladas, Mas caso queira podem ser ped

A aromaterapia é, como seu próprio nome indica, uma terapia que utiliza os aromas (essências naturais) para a cura. Os óleos essenciais que são extraídos de flores, raízes, folhas, sementes, ervas, madeiras e resinas são utilizados na prevenção e no tratamento de doenças físicas, mentais (psicológicas) e espirituais. Foto Site A Naturalíssima A palavra aromaterapia foi cunhada pela primeira vez pelo químico francês René Maurice Gattefosse. Em 1910 de modo intuitivo descobriu os poderes curadores do óleo essencial de lavanda quando ao se queimar em seu laboratório de perfumes, mergulhou a mão em um recipiente com óleo essencial de lavanda e sentiu alívio imediato. Além deste alívio o processo de cicatrização foi rápido, indolor e não deixou marcas da queimadura. Desde então dedicou todos os seus estudos para descobrir sobre os poderes curativos dos óleos essenciais. Foto internet Na aromaterapia, as propriedades, a fragrância e os efeitos dos óleos essenciais estim

Temos apresentado aqui no blog uma série de textos informando sobre ervas medicinais seus usos, os costumes e tratamentos alternativos para equilíbrio do corpo, mente e espírito. O que é preciso ratificar é que as ervas medicinais contem substâncias que podem ser contra indicadas a algumas pessoas. As ervas medicinais não fogem a regra de tudo que consumimos ou que precisamos consumir, precauções são sempre bem vindas e precisam ser aplicadas quando fazemos uso de qualquer substância. Foto blog Plantas da Sonia Bem, se você tiver dúvidas quanto ao uso de ervas medicinais na forma de chás ou fitoterápicos, sempre é prudente seguir esses passos: - Informe seu médico quando utilizar as ervas medicinais e sentir qualquer reação adversa; - Verifique se o uso é apropriado para gestantes, lactantes, crianças e idosos; - Se puder cultivar as ervas em seu jardim, varanda ou jardineira em casa, melhor, se não só adquira a planta medicinal em farmácias ou herbários, emba

Neste mês de março eu completo um ano de dieta vegetariana. No começo era apenas um teste: dependendo dos efeitos iniciais da nova dieta, avaliaria se continuaria com a tática de retirar a carne das refeições. E para minha surpresas, as respostas do meu organismo foram todas satisfatórias. Mudanças alimentares devem ser acompanhadas de um especialista da área da saúde, e portanto, esta coluna não é qualquer forma de convencer você a se tornar um vegetariano. Escrevo para compartilhar um relato pessoal. Para vegetarianos, espero apresentar receitas simples e saborosas que poderão diversificar seu cardápio. Aos que preferem manter a carne, penso em trazer pratos sem carne que vão agregar novidades à sua alquimia na cozinha! Hoje trago a receita de um caldinho muuuito gostoso, que combina com um lanche (passando no pãozinho), ou até mesmo na refeição (eu costumo combinar com algum vegetal refogado). Espero que gostem! Creme de batata baroa Batata baroa, batata ingle

Conforme prometido, hoje farei um post demonstrando como fazer seu incenso artesanal natural utilizando ervas medicinais para harmonizar a si mesmo, seu lar, seu ambiente de trabalho ou qualquer lugar que você possa e precise utilizar para equilibrar, trazer energias que sejam necessárias para um ambiente ou pessoa que precise. Nesse incenso que farei a demonstração utilizei Alecrim seco. Como tenho 3 pés aqui na minha casa uso muito esta erva para este tipo de propósito e outros mais. Já mostrei aqui no blog como fazer Xampu artesanal. Clique aqui para acessar a matéria ! Ramo de Alecrim - reprodução da Internet Na verdade, para fazer um incenso, será necessário utilizar uma planta seca, de preferência com seus galhos, pode ser o alecrim, pode ser o manjericão, a manjerona, o tomilho, a alfazema, a arruda... Eu escolhi o alecrim porque gosto muito do seu aroma e na fitoenergética sua energia incentiva a pessoa a ter sabedoria e amar.  Bem, depois de escolhida a erva, é

E continuando a nossa série de apresentação de ervas/plantas medicinais, informarei neste post sobre mais 3 maravilhas da natureza para o processo de cura e equilíbrio de mente, corpo e espírito. Vamos a elas: Foto Amazônia sem Fronteiras Gengibre: Originário da Ásia, tem seu cultivo em todo o mundo. Utilizado como emplastro, estimula a circulação sanguinea, melhorando reumatismo, torções, dores musculares e dores nas costas. Seu chá estimula a digestão, combate gases , dispepsias, bronquites, asma e rouquidão. Na Fitoenergética seu uso dentro de compostos de cura ajuda a eliminar o mau humor nas relações, promove a amorosidade e o companheirismo, dentre outros. Chá de gengibre Foto Internet Foto da Internet Ginkgo Biloba - Árvore de origem chinesa, uma das árvores mais antigas existentes. A tradução de seu nome significa damasco prateado. Possui ação antioxidante (polifenóis) que ajuda a evitar o envelhecimento precoce. Esta planta tem o poder de aumentar o

"Eu sou forte, sou estável e responsável pelo meu sustento neste planeta Sou vivo e fui agraciado com esta encarnação neste plano. Eu sou." (reprodução da internet) Você já deve ter ouvido falar que, quanto maior e mais robusta a árvore, maior é a extensão de terra onde suas raízes se firmam. Esse procedimento natural dura anos - toda a vida da árvore - e é fundamental a qualidade do sustento e dos nutrientes que as raízes retiram da terra. Afinal, será este provento o que determinará o desenvolvimento da árvore, sua resistência ao vento, seu equilíbrio e seu crescimento. Como estão suas raízes? Seus pés estão bem fincados no momento presente? Você é constante no seu desenvolvimento? Como se porta frente às adversidades da vida? Nesta série de posts, vamos entender de que modo a energia influencia no equilíbrio dos chakras. Começando  por Muladhara, o chakra "Básico" ou "Raiz" . Clique aqui para ler mais sobre este chakra . MULADHARA

A formação da palavra bioenergética significa energia da vida, mas aqui vou mais além que um simples desmembrar de significados, quero compartilhar estudos do responsável por desenvolver práticas bioenergéticas que se chama Alexander Lowen, psicanalista, estudioso dos ensinamentos de Wilhelm Reich. Reprodução da Internet Alexander Lowen - Foto Internet Alexander Lowen começa seus estudos depois de um processo terapêutico com Reiki. Ele verifica que a personalidade do ser deve ser compreendida como função do corpo e seus processos energéticos, a saber: - respiração, metabolismo e descarga de energia pelo movimento. Lowen descreve em um de seus livros que “através dos maneirismos, postura, atitude e cada gesto, o organismo está falando uma língua que antecede e transcende sua expressão verbal”. Para entender melhor como driblar esses comportamentos que boa parte das vezes traziam muitos malefícios à saúde global do individuo, ele desenvolveu uma técnica corporal

Quando você vai preparar uma refeição, os procedimentos começam na lista de ingredientes. Você vai ao mercado, compra, recolhe da horta alguns temperos e folhas. Lava os alimentos. Prepara a cozinha. E então chega a hora mágica de tudo ser misturado na panela. Cada ingrediente tem seu tempo de preparo e há uma ordem a ser seguida. Mas, se algum alimento estiver estragado, ou fora da validade, isso poderá comprometer todo o prato, certo? Agora outro exemplo: você está dirigindo e percebe que há algum problema no freio. Você fica insegura (ou inseguro), e isso comprometerá seu desempenho. Você terá mais cuidado com o acelerador e com a velocidade do carro. Procura uma oficina o mais rápido possível, ou você mesma(o) conserta o problema. Pergunto-lhe, agora: e se você constata algo de irregular com o seu corpo, você costuma dar, a si mesma, a mesma atenção que dispensa ao carro, à casa, aos estudos, à comida? Pois é. Boa parte de nós - e isso se dá por diversos fatores -

Quanto mais vamos estudando sobre ervas e plantas medicinais e sobre a natureza, mais nos damos conta que o poder está em tudo que é natural. Entendo que a nossa missão neste planeta é fazer com que nossas escolhas mantenham o ambiente em equilíbrio e assim também nós mesmos. Sei que infelizmente estamos longe de cumprir com esta tarefa, por causa de uma série de fatores que não convém mencionar neste texto agora, mas tocar neste assunto sempre nos serve de reflexão e alerta. Sendo assim, comecei a estudar sobre alimentação natural e comida ancestral, as que não sofrem processos químicos artificiais, e descobri a dieta de baixo consumo de carboidratos. Estudando sobre os efeitos dos carboidratos e açúcares em geral em nosso corpo, entendi o quanto de malefício estes alimentos podem causar em nossas vidas. Não vou me aprofundar muito, mas resumindo é possível concluir pelas pesquisas que li que o consumo de carboidratos e açúcares eleva a secreção do hormônio insulina em nos

Este Mantra, que celebra Shiva, é de uma força marcante. Alegra o coração, os ambientes, aqueles que o entoam. Fortalece o espírito, afastando qualquer mal. Mantra de cura, de fortalecimento, de atração das mais elevadas vibrações. O mantra "Jaya Jaya Shiva Shambho, Máha déva Shambho" significa "Viva o Senhor Supremo, a um auspicioso que traz felicidade e alegria, que habita nos corações de todos!" E então, vamos cantar com Shiva? Jaya jaya shiva shambo Jaya jaya shiva shambo Jaya jaya shiva shambo Jaya jaya shiva shambo Máha Déva Shambo Máha Déva Shambo Máha Déva Shambo Máha Déva Shambo Shiva Shiva Shambo Shiva Shiva Shambo Shiva Shiva Shambo Shiva Shiva Shambo

A meditação pode se dar na contemplação, no estado de silêncio e de resguardo. Mas também pode se dar através do canto, da mantralização. Os antigos mantras trazem a sabedoria e a celebração de antigas culturas, que invocam forças poderosas e nos ajudam a canalizar energias para o bem. Dando continuidade ao assunto dos Chakras e Meditação, inicio esta sequência de posts sobre o universo simbólico das divindades hindus, passando pelos antigos cantos, os mantras, que te ajudarão a se contatar com esses deuses e seus profundos ensinamentos. Neste primeiro post, falaremos sobre Shiva , um dos deuses supremos do hinduísmo. Na trindade formada com os deuses Brahma e Vishnu, a trindade Trimûrti, Shiva é o "benéfico", aquele que "faz o bem". reprodução da internet Shiva Este deus é o pai da Yoga, seu poder "reside" no chakra Sahasrara, que falei no último post . A Yoga é o elevar da serpente Kundalini, força adormecida na base de nossa coluna, q