A aromaterapia é, como seu próprio nome indica, uma terapia que utiliza os aromas (essências naturais) para a cura. Os óleos essenciais que são extraídos de flores, raízes, folhas, sementes, ervas, madeiras e resinas são utilizados na prevenção e no tratamento de doenças físicas, mentais (psicológicas) e espirituais.
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| Foto Site A Naturalíssima |
A palavra aromaterapia foi cunhada pela primeira vez pelo químico francês René Maurice Gattefosse. Em 1910 de modo intuitivo descobriu os poderes curadores do óleo essencial de lavanda quando ao se queimar em seu laboratório de perfumes, mergulhou a mão em um recipiente com óleo essencial de lavanda e sentiu alívio imediato. Além deste alívio o processo de cicatrização foi rápido, indolor e não deixou marcas da queimadura. Desde então dedicou todos os seus estudos para descobrir sobre os poderes curativos dos óleos essenciais.
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| Foto internet |
Na aromaterapia, as propriedades, a fragrância e os efeitos dos óleos essenciais estimulam o sistema límbico – o centro emocional do cérebro – ligado à memória, à respiração, à circulação sanguínea e aos hormônios. A ligação estreita entre o olfato e o cérebro desencadeia um efeito indireto no sistema imunológico. Esse efeito potencializa no corpo a capacidade de se curar, através do estímulo das fragrâncias.
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| Óleo essencial - Limão Foto internet |
A aromaterapia é considerada uma forma de cura holística porque proporciona o equilíbrio do organismo como um todo. Haja vista sua poderosa ação revigorante, antioxidante, antibacteriana, antiviral, antifúngica, anti-inflamatória, ansiolítica e antiespasmódica.
Os óleos essenciais são utilizados sozinhos ( um só aroma) ou misturando mais de uma variedade, eles são divididos e 3 categorias:
Os mais estimulantes e revigorantes: Tem aroma forte; sua fragrância dura de 3 a 24 horas. Ex Limão, tangerina, laranja
Os de nota média: Menos potentes em fragrância, seu perfume evapora passados 2 ou 3 dias. Ex. erva-cidreira, alfazema, alecrim
Os de nota suave: De aroma doce e calmante, tem efeito relaxante no corpo e seu perfume dura até uma semana. Ex: jasmim, rosa, sândalo
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| Óleo Essencial Rosas Foto internet |
A aromaterapia é um tratamento 100% natural, porém, como já visto no outro texto publicado nesta semana aqui no blog, existem sempre precauções que devem ser tomadas, sendo assim, antes de começar um tratamento, de preferência com um profissional habilitado, informe seu médico.
Espero que este texto, assim como os outros deste blog, esteja despertando sua curiosidade na busca de aprender e desvendar as possibilidades de cura que as terapias, meditações e tratamentos são capazes de proporcionar. Trabalhando o equilíbrio entre nossa mente, corpo, emoções e espírito/alma encontramos o benefício da conexão com as energias vitais do Universo e com isso mais harmonia e bem estar para passar pelas experiências necessárias neste planeta.
Saudações de Paz
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