Momentos de perda - do luto à renovação

Muitas das lições espirituais que as perdas nos ensinam não são reconhecidas enquanto estamos no meio delas. Só mais tarde vemos os ensinamentos  que essas experiências nos ofereceram. Estas lições podem ajudar  quando passarmos por  outros momentos de perda em nossas vidas. Esse aprendizado não vai eliminar as dores futuras, mas pode nos trazer maior força e esperança  no transcorrer dos dias que seguem. Pode nos dar coragem para permanecermos  firmes, apesar da dor, confiando  na ajuda de amparadores  espirituais que estarão ao nosso lado e nos auxiliarão no processo, não importando a sua religião ou o nome que você dá a esses seres que nos ajudam amorosamente sempre que solicitamos  sua ajuda.

Foto Internet

Quando nos deparamos  com a morte de um ente querido, de um amigo, um divórcio, uma doença crítica ou demissão do trabalho, é difícil acreditar que temos força interna suficiente para lidar com a situação tal qual se apresenta. É  neste momento que precisamos e podemos extrair o poder e a força plantados em nosso espírito pelo nosso aprendizado  espiritual e autoconhecimento. Se temos o habito de práticas espirituais de conexão com a nossa essência,  temos um imenso reservatório interno de  força para nos fazer passar pelo que parece impossível. Nesses momentos testemunhamos a nossa capacidade de recuperação quando somos apunhalados  pelos golpes horríveis da perda.

Se não cultivamos uma prática de meditação, de conexão com nossa essência e espiritualidade, é comum que nossas emoções de dor  nos desestabilizem muito. Na dor e solidão inerentes à nossa perda, pode parecer que não há saída. Sentimentos de desconforto, inexatidão e  emoções desoladas de vazio, ansiedade e tristeza tomam nosso ser.

Nesse momento é  bem provável que precisemos buscar ajuda. O auxílio de amigos, de um local que trabalhe com temas do despertar do autoconhecimento e espiritualidade ou até profissionais que lidam com esses processos de perdas  trarão alento.  Eles não tem o poder de tirar  ou diminuir a dor da perda, mas podem  nos ajudar a encontrar o caminho para passar por este difícil processo emocional enquanto nos movemos lentamente para o equilíbrio.

A energia que colocamos nas duras emoções de nossa perda deve ser redirecionada para fontes que dão vida a novos começos e a cura contínua. Não podemos seguir em frente se as correntes de chumbo da culpa, do ódio, da raiva, do medo, da insegurança e de ressentimentos nos mantêm presos ao passado.

Quando olharmos para trás, veremos, talvez com muita surpresa, que os dias (possivelmente anos) de agitação e angústia proporcionados pelas perdas estavam mantendo as sementes de um novo crescimento. Transformação espiritual é sempre um processo de nascimento-morte-renascimento. É uma visão da vida através da batalha para uma nova vida. As perdas são uma parte desta viagem. Não podemos evitá-las. O que podemos fazer é abrir-nos a este processo de desdobramento. Podemos confiar que algo novo acontecerá em seguida após nosso tempo de morte e destruição. Esta verdade está no coração do crescimento e desenvolvimento espiritual. 

Saudações de Paz